Okinawa Men's physique&model physique

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それにはまず、定期的に科学的アプローチの行き届いたウエイトトレーニングと、カーディオ（心臓血管系）そしてコンディションを良くする為の、マッスルビルディングダイエットプログラム

「正しい食事の摂取方法(量やタイミング)や食物の選び方」が必要不可欠なのです。

ですが安心して下さい。沖縄メンズフィジークはボディービルディング・マッスルムキムキコンテストのように敷居の高いものでは決してありません。

フィジークコンペティションにての比較ラウンドも至極簡単なウォーキングと立ちポーズ等となっています。

アンダーウエアーもボディービルのそれとは違います。

膝上１インチ、へそ下のボーダーパンツにての審査です。　　

「ビーチに日焼けをしに行く格好でいいのです」　

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どうでしょう、今現在トレーニング「身体作り」をしている貴方、自身の身体がどれほどかっこ良いのか「いまどきの Ｂｅｔｔｅｒ Ｂｏｄｙ」なのか皆に披露して見ては。

また、現在トレーニングをしていない貴方、トレーニングを開始してカッコいい身体作りを目指しててみてはどうでしょう。

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Okinawa Men's physique&model physiqueは積極的にカッコいい貴方を応援します。

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「沖縄メンズフィジーク」というライフスタイルを提唱します。